Избавление от чувства вины

Избавление от чувства вины

Да Но не совеем Поскольку я ненавижу ее Она испортила отношения между нами. Психотерапевт Нс лучше ли думать что-нибудь вроде: «Так уж получается, что это моя свекровь, и она склонна ошибаться. Она могла бы поступить так с любой другой невесткой». Сильвия Нс знаю, могу ли я поверить в это. Я так разгневана на нее Психотерапевт А как насчет чувства вины?

Того сильного чувства вины, которое вы испытываете из-за того, что накричали на нее перед свадьбой. Я так разгневана на нее Психотерапевт А как насчет чувства вины? Того сильного чувства вины, которое вы испытываете из-за того, что накричали на нее перед свадьбой. Оно все еще есть у вас? Сильвия Да Психотерапевт.

Хотели бы вы избавиться от этого чувства вины? Сильвия. Нет Психотерапевт Почему нет? Сильвия Потому что я чувствую себя так, как будто сделала Что-то неправильно. Психотерапевт Ну, ды могли бы прекратить ругать себя за это. Вы все равно будете считать, что сделали что-то не так, но больше нс будете заниматься самобичеванием.

Это приемлемо для вас? Сильвия Яг Психотерапевт. Хорошо, когда вы думаете о чувстве вины, вы вспоминаете о том случае, когда накричали на свою свекровь? Сильвия.

Яг, я не должна была кричатьна нее Это никогда не зашло бы так далеко. ? Психотерапевт И что же вы ей сказали? Сильвия.

Я накричала па нес и сказала: «Что вы пытаетесь сделать с моим браком? Как вы можете так лгать? Я никогда не говорила, что вы пытаетесь разрушить мой брак». Психотерапевт Хорошо, давайте сосредоточимся на этом.

Подумайте об этом инциденте. Что происходит теперь? Сильвия.

Не думаю, что мои крики сыграли какуюто роль, потому что она все равно злилась бы. Но я не считаю, что она обиделась па эти крики. Полагаю, что все дело в этом обеде накануне бракосочетания, в ее реакции на наше нежелание устраивать его в пятницу перед свадьбой, думаю, что мои крики были для нее просто последней каплей.

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Еще не оценили)
Загрузка ... Загрузка ...

Оставить комментарий

Почта (не публикуется) Обязательные поля помечены *

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: